Za vikend se u našem prvenstvu trebalo odigrati deseto kolo, ali je ono odgođeno i novi termini tih utakmica bit će 20. i 21. oktobra, sedmicu nakon reprezentativne pauze koja je u toku.
To znači da će klubovi Wwin lige tada odigrati svoje mečeve 10., umjesto 11. kola koje je bilo planirano prema prvobitnom rasporedu,pišu Vijesti
“Komitet za takmičenje NS/FS BiH je na svojoj redovnoj sjednici donio preporuku o izmjeni i dopuni Odluke o Kalendaru takmičenja za prvenstvo WWIN Lige BiH, završnice Kupa BiH i Super Kupa BiH, za takmičarsku sezonu 2024/25. Preporuka je dostavljena na odlučivanje Izvršnom odboru Nogometnog/Fudbalskog saveza Bosne i Hercegovine”, navedeno je na zvaničnoj stranici Saveza.
Nakon ove odluke za očekivati da je prvi dio prvenstva u BiH bude produžen za jednu sedmicu u decembru.
Ravnoteža igra ključnu ulogu u zdravom starenju, a jednostavan test može otkriti koliko dobro starimo. Prema stručnjacima, sposobnost održavanja ravnoteže povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu.
Studija Klinike Mayo pokazuje da jednostavan test kod kuće može otkriti kako zdravo starimo. Prema istraživanju, sposobnost stajanja na jednoj nozi 30 sekundi ili dulje povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu. "Snaga, ravnoteža i svijest o sigurnosti ključni su faktori koji određuju rizike od padova kod starijih osoba", objašnjava gerijatrica dr. Elizabeth Landsverk za Parade.
Također, ravnoteža zahtijeva suradnju više tjelesnih sustava, uključujući živčani i osjetilni sustav.
"Živčani sustav komunicira između mozga i mišića, dok osjetilni sustav pruža informacije o položaju tijela u prostoru putem očiju, unutarnjeg uha i zglobova", kaže gerijatrica dr. Monica Mahajan. Dobro održavana ravnoteža omogućuje brze reakcije i prilagodbe koje smanjuju rizik od padova te istovremeno osigurava sposobnost obavljanja osnovnih aktivnosti poput hodanja i penjanja stepenicama.
Poboljšanje ravnoteže moguće je kroz redovitu praksu stajanja na jednoj nozi
Ravnoteža također može ukazivati na druge zdravstvene probleme. "Padovi i poteškoće s ravnotežom mogu biti znak gubitka mišićne mase, lošeg vida, nedovoljne koordinacije ili prehrambenih nedostataka", ističe profesorica i direktorica za gerijatrijsko obrazovanje i istraživanje na Sveučilištu New England, dr. Marilyn Gugliucci.
Ona također napominje da padovi mogu biti uzrokovani vanjskim čimbenicima, poput neravnih površina, slabe rasvjete ili čak nuspojava lijekova, poput vrtoglavice ili slabosti.
Za testiranje ravnoteže trebamo pokušati stajati na jednoj nozi što dulje možemo.
"Osobe starije od 60 godina trebale bi izdržati više od 45 sekundi", napominje dr. Landsverk, predlažući početnicima da koriste zid ili stolac za dodatnu stabilnost. Poboljšanje ravnoteže moguće je kroz redovitu praksu stajanja na jednoj nozi, vježbanje tai chija ili joge, te trening snage za jačanje mišića i kostiju.
"S trudom je moguće ne samo održati već i poboljšati zdravlje kako starimo", zaključuje dr. Gugliucci.
Austrija će dobiti prvog kancelara u novijoj historiji koji dolazi iz ovog političkog spektra. Premijer Slovačke Fico dijeli političke stavove Kickla i Orbana. To je i Andrej Babiš, predsjednik stranke ANO 2011. Stranka Geerta Wildersa, islamofoba i neonaciste, Partija slobode (PVV), na vlasti je u Nizozemskoj. Slovenska demokratska stranka Janeza Janše, poput ANO 2011, stabilno vodi u istraživanjima javnog mnjenja. A tu je i Zoran Milanović, predsjednik Hrvatske, lažni socijalista ćije djelovanje nije ništa bitno drugačije od Orbanovog ili Janšinog
Bosna i Hercegovina suočava se s izazovima stabilnosti zbog mogućnosti odcjepljenja Rs, dok su odnosi između Bošnjaka i Hrvata često napeti. Potencijalna autonomija za Sandžak ili Hercegovinu. EU bi mogla igrati ključnu ulogu u stabilizaciji regije, no ako taj proces ne uspije, nacionalističke težnje mogle bi ponovno destabilizirati granice
Toscani je u petak primljen na intenzivnu njegu i više nije bio pri svijesti. Njegova žena je rekla da je to "put bez povratka". Bolovao je od amiloidoze, rijetke bolesti o kojoj je i sam govorio u intervjuu objavljenom u novinama Corriere della Sera
