Vlada Kosova donirala 200.000 eura BiH za pomoć nakon poplava

U ovakvim situacijama, kako nas uči naša vjera, govorimo samo ono s čim je naš Gospodar zadovoljan, a to je da smo svi Njegovi i da se u konačnici Njemu vraćamo. Istovremeno s Vama, porodicama stradalih i povrijeđenim, dijelimo bratsku bol

The post DIJELIMO BRATSKU BOL: Kavazović pisao turskom Diyanetu appeared first on IZDVOJENO.ba.

Kiseli kupus je ukusan i hranljiv dodatak ishrani, ali nije idealan za svakoga, te je potrebno sagledati njegova i pozitivna i negativna dejstva.

Za kiseljenje kupusa koristi se velika količina soli, a kada se u organizam unosi velika količina soli osoba može da pati od povećanja krvnog pritiska, so u organizmu postaje opterećenje za bubrege, taloži se u zglobovima i krvnim sudovima. Zbog soli, višak tečnosti se zadržava i teško izbacuje, a so remeti odnos kalijuma i natrijuma, pa utiče na grčenje mišića pogotovo oko vrata i kičme - nemir u rukama i nogama često se javlja kao posljedica neravnoteže kalijuma i natrijuma, koje donosi previše soli.

Ako se već konzumira kiseli kupus, trebalo bi potpuno izbaciti so iz drugih namirnica i obroka.

Postoje određene grupe ljudi koje bi trebalo da ga konzumiraju s oprezom ili ga izbegavaju zbog njegovog sastava, posebno visokog sadržaja soli i kiselosti. Evo ko bi trebalo da obrati pažnju:

1. Osobe sa visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom)
   Kiseli kupus je bogat natrijumom zbog procesa fermentacije i dodavanja soli. Previše soli može pogoršati hipertenziju i povećati rizik od kardiovaskularnih problema.
2. Osobe sa problemima sa bubrezima
   Višak natrijuma može opteretiti bubrege, posebno kod ljudi koji već imaju hronične bubrežne bolesti.
3. Osobe sa osjetljivim stomakom ili gastritisom
   Kiselina u kupusu može iritirati želudačnu sluznicu kod ljudi sa gastritisom, piše Nova.rs, čir na želucu ili osjetljivost na kisele namirnice.
4. Ljudi skloni nadimanju i gasovima
   Fermentisane namirnice, poput kiselog kupusa, mogu izazvati nadutost i pojačano stvaranje gasova kod nekih ljudi, posebno ako nisu navikli na fermentisanu hranu.
5. Osobe sa histaminskom intolerancijom
   Kiseli kupus sadrži histamin, koji može izazvati simptome poput glavobolje, osipa, ili probavnih problema kod ljudi sa ovom vrstom intolerancije.
6. Pacijenti koji uzimaju određene lijekove Ljudi koji koriste diuretike, inhibitore enzima koji konvertuju angiotenzin (ACE inhibitore) ili lijekove za snižavanje pritiska, trebalo bi da paze na unos natrijuma jer može smanjiti efikasnost terapije.

Ako spadate u neku od ovih grupa, najbolje je da se konsultujete s ljekarom ili nutricionistom pre nego što uvrstite kiseli kupus u svakodnevnu ishranu. Za većinu ljudi, međutim, kiseli kupus je zdrav i bogat probioticima koji mogu podržati zdravlje crijeva.

Objava Važno je znati: Koji ljudi ne bi smjeli jesti kiseli kupus pojavila se prvi puta na PressMedia.

Pjevačica Rialda Karahasanović (32) porodila se u oktobru, a kako je jednom prilikom otkrila, tokom trudnoće se ugojila 30 kilograma.

Rialda je izuzetno vodila računa o svom izgledu, a sama je priznala da se nakon trudnoće bori a sa viškom kilograma.

Ona je sada podijelila snimak iz teretane na kojem je pokazala kako njeno tijelo sada izgleda. Na sebi je imala uske bijele helanke sa visokim strukom kao i top majicu iste boje.

– Tri mjeseca poslije porođaja – napisala je kratko u opisu snimka.

Rialda je nedavno dala veliki intervju za Blic u kojem nam je otkrila kako je podnijela trudnoću.

– Iako rođenje moje kćerke je nešto najljepše u životu i što je mom životu dao potpuno novi smisao i ljepši i samim tim najvažniji događaj u ovoj godini, trudnoća je period kada sam bila najosjetljivija ikada za moje 32 godine i imala sam periode kada sam se jedva borila psihički. Svakako kada je Gloria došla, sve se apsolutno isplatilo – rekla je ona tada i dodala:

– Hvala Bogu ja sam zdravstveno bila u odličnom stanju, trudnoća je prošla bez ijedne komplikacije, ali kako sam ušla u drugu polovinu trudnoće teško sam se borila sama sa sobom. Odlučila sam da od 6. mjeseca odem na crnogorsko primorje i da tamo provedem ostatak trudnoće. U mojoj glavi je bilo kako ću da treniram, plivam, šetam, ali sam se nekada osjećala kao da sam na kraju svijeta – rekla je ona, piše Blic.

Objava UGOJILA SE 30 KILOGRAMA Pjevačica pokazala tijelo 3 mjeseca nakon porođaja, ODUŠEVILA FANOVE pojavila se prvi puta na PressMedia.

Lista s imenima 17 učenika i djelatnika jedne gimnazije u Dalmaciji, sastavljen na listu istrgnutom iz bilježnice i naslovljen kao "Death list", pojavio se na društvenim mrežama te se proširio među roditeljima i đacima i posijao paniku, zbog čega pola učenika danas nije došlo na nastavu.

Lista je došla i do vodstva škole. Iako je navodno na samoj listi pisalo: "Ovo je samo šala", škola je, kako nam je potvrdila ravnateljica, odmah reagirala sukladno Protokolu o postupanju u slučaju nasilja među djecom i mladima te obavijestila sve nadležne službe, prije svega policiju i Zavod za socijalni rad.

- Riječ je o dvoje djece, učenika prvog razreda, koji su se odmah pokajali. Tvrde da je to bila samo šala i da nisu bili svjesni kakve će to posljedice imati. Obavili smo razgovore s roditeljima i učenicima čija su se imena nalazila na popisu, kao i obiteljima djece koja su sastavila popis, rekla je ravnateljica gimnazije Jutarnjem. 

Dodala je da su autori popisa suspendirani iz škole na osam dana, nakon čega će se odlučiti koju će im pedagošku mjeru izreći.

Ravnateljica je dodala da će se nastava odvijati normalno u narednim danima. 

Objava Panika u Dalmaciji: Pronađena “lista smrti” s imenima 17 učenika i učitelja pojavila se prvi puta na PressMedia.